Rolands Fitness Lab

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4-Week Time Card, Flat

A flat 4-week time card costs €89. The three formats are included in one tariff, and your ticket variant gives you access to all courses.

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4-Week Time Card, 4 Classes

A 4-week time card for 4 courses costs €69. The three formats are included in one tariff, and your ticket variant gives you access to all courses.

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10-Class Ticket

A 10-class ticket for Functional Training, Pilates or Yin Yoga costs €195. The three formats are included in one tariff, and your ticket variant gives you access to all courses.

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5-Class Ticket

A 5-class ticket for Functional Training, Pilates or Yin Yoga costs €98. The three formats are included in one tariff, and your ticket variant gives you access to all courses.

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Single Class Ticket

One class in Functional Training, Pilates or Yin Yoga costs €25. The three formats are included in one tariff, and your ticket variant gives you access to all courses.

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Trial Class

Try one class of Functional Training, Pilates or Yin Yoga once for €15. The three formats are included in one tariff, and your ticket variant gives you access to all courses.

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Personal-Training-Jubiläumsaktion

Im Juli gibt es 20 % Ermäßigung auf die 1:1 Performance Pässe mit 6 oder 12 Einheiten sowie 20 % auf den ersten Monat der monatlich kündbaren Abo-Varianten bei Abschluss im Jubiläumsmonat Juli. Anfrage per Mail oder über das Kontaktformular auf der Webseite. Die ersten zwei Personen erhalten eine kostenlose und unverbindliche Fitness-Analyse.

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Bring-a-Friend

Im Juli darf jede Person eine Freundin oder einen Freund kostenlos zum Mitmachen in einem Kurs ihrer Wahl einladen.

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Ticket-Bonus

Im Juli erhältst du 2 zusätzliche Teilnahmen auf dein 10er-Kurs-Ticket.

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Kostenloses Kurs-Special im Schustehrus-Park

Kostenloses Kurs-Special auf der Wiese im Schustehrus-Park, passend zur Saison, am Sonntag, 12. Juli, um 10 Uhr für 60 Minuten. Angeboten wird ein Mobility-Flow mit sanften Kraft- und wohltuenden Mobility-Übungen. Mitzubringen sind Matte, Handtuch und Trinkflasche. Anmeldung über das Kontaktformular.

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4-Wochen-Zeitkarte Flat

Unbegrenzter Zugang zu den Kursen Functional Training, Pilates und Yin Yoga innerhalb von 4 Wochen. Mit deiner Ticket-Variante hast du Zugang zu allen Kursen. Die 4-Wochen-Zeitkarte Flat kostet 89 €. Anmeldung und Ticketerwerb erfolgen über die Auswahl im Kursplan.

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4-Wochen-Zeitkarte

Zugang zu den Kursen Functional Training, Pilates und Yin Yoga. Mit deiner Ticket-Variante hast du Zugang zu allen Kursen. Die 4-Wochen-Zeitkarte für 4 Kurse kostet 69 €. Anmeldung und Ticketerwerb erfolgen über die Auswahl im Kursplan.

Event

Functional Outdoor Training

Sun, 23 Aug

Functional outdoor group training at the basketball court opposite Schustehruspark. The training promotes mobility, strength, posture, coordination and injury prevention. This session runs until the end of October.

Event

Pilates Classics

Sun, 23 Aug

Pilates is a systematic full-body workout focused primarily on strengthening the pelvic floor, abdominal and back muscles, while improving mobility, balance and mindful body control.

Event

Aroma Yin

Sun, 23 Aug

A calm, meditative Yin Yoga session with breathwork and meditation as part of the practice. Yin Yoga supports deep relaxation, self-awareness and the release of tension.

Event

Pilates

Sun, 23 Aug

Pilates is a systematic full-body workout focused primarily on strengthening the pelvic floor, abdominal and back muscles, while improving mobility, balance and mindful body control.

Event

Hot Yin

Sun, 23 Aug

A calm, meditative Yin Yoga session with breathwork and meditation as part of the practice. Yin Yoga supports deep relaxation, self-awareness and the release of tension.