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REST
Thu, 19 Nov
Ein paar Tage fern vom Alltag mit weniger Reizen und mehr Präsenz. Das Retreat umfasst tägliche Yoga- und Somatics-Sessions, Meditation, Sauna, Spaziergänge durch die herbstliche Natur des Havellands, saisonale vegetarische und vegane Küche sowie freie Zeit zum Lesen, Ausruhen oder Entdecken der Umgebung. Enthalten sind drei Übernachtungen, tägliche Yoga-Einheiten, die Nutzung von Yogamatten, Blöcken, Bolstern und Decken sowie die Sauna. Die Verpflegung ist nicht im Retreatpreis enthalten und kostet zusätzlich 135 EUR, zahlbar vor Ort in bar.
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UNFOLD
Thu, 11 Nov
Ein Wochenende mit Yoga, Atemarbeit, Natur und Wärme. Zeit für Bewegung am Morgen, lange Spaziergänge, gemeinsame Momente und die Ruhe, die entsteht, wenn nichts mehr drängt. Weitere Informationen folgen.
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Holistic Yoga Retreats Berlin organisiert Yoga-Reisen und Retreats, die Bewegung, Rückzug und persönliche Regeneration verbinden. Ergänzend bietet die Plattform Aromatherapie und ätherische Öle als Teil eines ganzheitlichen Wohlfühlkonzepts an.
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