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Berlin MBSR Kurse – Abraxas bietet achtwöchige Kurse zur achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung nach dem MBSR-Programm. Die Praxis verbindet Meditation und Körperübungen, um einen bewussteren Umgang mit Stress, Schmerzen, schwierigen Gefühlen und Alltagsbelastungen zu fördern.
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