Details.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertrainingsprogramm zur Stabilisierung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Das Training fördert Beweglichkeit, Koordination, Haltung und Atmung und ist für jedes Alter sowie für Rehabilitation und Fitness geeignet. Der Gruppenkurs findet im Fitnesscenter Fitorama statt.